证券配资软件【保研人分享】专排第一，但保研惨烈失败。

能够保研的同学都是各大高校的佼佼者，然而，每个保研er都是第一次经历保研的过程，难免会出现一些踩雷行为，有些坑踩得更是闻所未闻，轻则给自己保研带来一些麻烦，重则直接导致保研失败！

小保就看到不少专业第一的同学，仅因为一门课挂科，即使众多奖项荣誉加身，也面临保研失败。

除了挂科，保研路上其实还有很多“隐形雷区”，今天，小保就来帮大家捋一捋保研过程中一些离大谱的细节坑，帮助保研er 们更加顺利地度过保研之旅~

绝大部分高校都会给学生提供一些出国或国内交换、联合培养的机会，这些交换生项目往往短则一学期，长则一年。但是，由于各个国家、学校的课程设置、评分标准、等级评定机制等都不尽相同，所以交换结束后，对于怎么认定交换期间的课程有效性及绩点，就成了一个“老大难”问题。

更何况，交换项目一般也都是择优录取，因此小保也发现，这个规则bug坑害了不少专排极其靠前的同学，导致他们最后无法保研。

▲ 受不同高校学分置换影响，交换后绩点排名降低，失去保研优势

▲因国外交流院校等级制度与国内差别过大，导致绩点排名狂掉

据小保的调研，以复旦大学和云南大学的联合培养项目为例，参与联培项目去到复旦的同学，无法和原校内的其他同学一样一起参与保研资格排名，而是进行全部联培同学的单独排名，而这个名额也是根据单独规则进行分配的，与该专业的普保名额无关，学院也不再增设名额。也就是说，如果学校整体保研名额上涨，实际上是跟联培同学没什么关系的，也利好不到联培同学。另外，联培同学若无法取得单列保研名额，也无法再次与本专业其他同学一起参与保研名额分配。

▲云南大学2025年推荐优秀应届本科毕业生免试攻读研究生工作管理办法

因此，虽然出国或者去国内其他顶尖大学交换，听起来会是一次非常特别的、丰富人生经历的体验，但是在去之前，同学们一定要充分了解本校对交换学校的课程认定规则以及保研资格评定规则，弄明白是否会影响自己的未来发展路径，综合评估是否值得后，再做决定！

保研还要看体测？

体测，作为大学生每年都要经历一次的“劫数”，成为很多大学生的“噩梦”。由于不算在课程成绩中，许多保研er认为“我只要去测了有成绩就行，应该不用管过没过吧”。殊不知这样的想法可能会让一部分同学的保研之路中途夭折。因为——体测没过不能保研！

▲保研对体测有要求

国家相关政策表明，学生体质健康评价是学校体育工作的重要环节。当代大学生作为未来国家事业建设的接班人，拥有强健的体魄和良好的身体素质有利于将来更好适应社会竞争，所以无论是体测还是早操等一系列锻炼活动都是学校对学生强身健体的一种督促，而纳入保研细则更是对学业成绩较优秀的一批同学针对大学生全面发展标准上寄予的期望。

▲某高校推免政策文件对体测成绩做了规定

不同学校对于保研中体测成绩的考察有所不同，小保建议各位保研er一定要仔细研读学校的保研政策文件哦！并且还需要随时关注是否有变化，很可能前一年还没有要求，后一年就新加了条目！

体测居然有大用？

除了保研外，体侧在评奖评优时也会被纳入考察范围。对保研的同学而言，各类奖学金和荣誉称号能为简历增添亮色，因此也值得积极争取。

例如在很多学校评定奖学金的时候体测成绩会作为一项指标算入综合测评的成绩中。而对于成绩分数差距不是很大（可能排名前后只差0.0几）的同学，体测的分数差就显得尤为重要。小保身边就有同学，本来成绩排名靠前，但每年都因为体测拖后腿综测成绩上不去，导致每年都只能拿三等奖学金……所以每学年的体测都需要大家认真对待哦！

▲体测在评奖评优中的作用也不可忽视

体检不合格也可能被撤回入学资格！

研究生入学需要进行体检，一些院校会在参营期间统一安排考生到学校校医院体检，也有部分院校是在拟录取之后再通知考生自行到三甲医院体检并提交体检报告单。此外，不同学校要求的体检项目也会有所不同。

▲国防科技大学体检要求

强健的身体也是研究生必备素质

身体是革命的本钱，综上所述，同学们在学习之余也不要忘记进行体育锻炼，不仅是为了顺利通过体测，也是因为好的身体素质才是成功的基础，就像清华大学所提倡的，“为国家健康工作50年”。

磨刀不误砍柴工。每当学累的时候，如果难以继续集中注意力，不妨站起来走动拉伸一下，或者可以去操场跑几圈。在保研路上也可以培养一门兴趣爱好，例如和保研搭子一起打羽毛球等，既锻炼了身体，也舒缓了压力。运动回来之后又可以全身心投入到接下来的战斗中啦！

选修课挂科

在大学里，为满足多样化人才培养的需要，许多学校都会在本专业课程之外要求学生选修一些跨学院的公共选修课来拓展学生专业视野，拓宽学生的综合能力。部分选修课与本专业方向差异较大，这让本就专业课业繁重的学生更觉吃力。但需要注意的是，在很多学校，这类选修课的成绩同样会影响保研资格！

▲ 因为选修课等挂科而影响保研

大部分学校都有“挂科不能保研”这一条规定，但是很多同学都误以为指的是一些与专业相关性强的必修课以及专业选修课，对一些公共选修课、通识课程等并没有特别放在心上。

如果对相关规定不熟悉，这部分同学可能一学期仅有的几次线下课程都因为忙于本专业学习而忘记上；或者因为请假太频繁，错过老师仅有的几次点名查考勤；又或者有些选修课的考核在线上进行，而部分同学未在规定时间刷完网课导致期末成绩不达标；甚至还有些同学一学期过完可能都忘记自己还选修了一些公共课，直到这门课程考试结束才想起来，追悔莫及。

选修课学分未修满

除了选修课挂科，部分同学没有仔细看选修课和学分的相关规定，不清楚在保研资格评比前自己需要修几门公选课，导致最后大三下学期猛然发现自己学分没修满不能参加保研资格评比。

部分学校不仅规定了选修学分及选修课程数量，还对选修课程的类别做了要求，例如科学技术、艺术审美、文史经典、创新创业等等，同一类别下不能选修超过两门及以上的课程。这种情况也需要注意哦！

▲选修课忘记考试，导致失去保研资格

▲培养方案中对选修课类别有要求

对于避免这种情况出现，小保建议除了仔细研读保研要求文件之外，也可以在每学期开学选课的时候在学校的各种表白墙上或者询问学长学姐哪些公选课比较容易过或者拿高分。学期第一次课最好不要请假，因为老师会公布这门课的考核方式和最终成绩构成，公选课一般老师都不会挂人，所以大家一定要按照老师要求完成各项作业和考核！

03 未达到专业四级良好（70分及以上）

语言类专业（英语、日语等）通常会要求学生参加专业四级考试，而专业四级良好的要求就类似于通过大学英语四六级。而文章开头小红书帖子的两位主人公，都是外语专业考试因为一些阴差阳错没有考成，才错失了保研的机会。

▲某理工类211推免工作细则

奖学金综测不等于保研综测

大部分奖学金和保研资格的评定一般都是采用综合测评的方式，即以成绩为较大比例同时纳入一些奖励加分最终按照一定比例折合成最终的成绩。“我年年是都拿奖学金，竟然没保上研？”每年都有同学有这样的疑问，认为自己前几年算奖学金综测的时候排名都很靠前但为什么没有拿到保研名额。在这里，小保就要告诉大家——奖学金综测和保研综测并不相同！

▲奖学金和保研综测的评价体系并不相同

合理分配精力，鱼和熊掌可兼得

一般来说，奖学金综测中的奖励分范围都要广于保研。这是因为奖学金更倾向于在学习成绩基础上对学生综合素质的考核，所以对学业之外的其他领域，如文艺活动、学生工作、志愿服务等方面有优秀表现的同学都有机会拿到奖学金。

而保研作为选拔优秀本科生攻读硕士学位的一种方式，在考核时会与研究生所需要具备的素养标准看齐，所以保研的综测里的奖励分自然科研和竞赛占大头，且对于竞赛而言只有权威赛事才能得到加分。

▲某高校奖学金综合测评成绩构成

▲该高校保研综合成绩中奖励分考察范围

因为两者的评判标准与考核目的不同，所以奖学金和保研的综合测评并不能混为一谈。对于成绩都在前列同学来说，如果一位同学在文体活动方面很突出，代表学校拿了很多省级、国家级的奖项，而另一位同学前三年一直在实验室里跟老师做项目，看起来平平无奇但是在大三暑假发表了一篇核心期刊的论文，这两位同学相比较那可能就是后者的保研之路更有胜算了。

所以对于二者想要兼得的保研er来说，唯一的办法可能就是把自己锻炼成一名“六边形战士”，平衡好各类活动竞赛的时间，并完成一些高质量的科研，在成长与蜕变过程中各类奖学金和最后的保研资格都会逐渐收入囊中哦！

细节决定成败。保研er们三年磨一剑证券配资软件，保研这条路上总是充满着太多惊喜与“惊吓”了，每年都有少数同学因为一些细节或者信息差问题导致“功亏一篑”，之前的努力付之东流。所以小保希望各位保研er都要将自己学校的保研细则了然于心，按照规则一路打怪升级，我们终将上岸！

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